gentilezza amorevole verso se stessi

gentilezza amorevole verso se stessi

0 0 hace un mes
La Metta, termine pali che indica la gentilezza amorevole, è uno stato mentale caratterizzato da qualità quali benevolenza ed amore per il prossimo ma che non comprende un focus sulla sofferenza umana. Per questo motivo la si sviluppa per prima creando cosi terreno fertile in cui piantare il seme della compassione.

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